-
-
Serviervorschlag
Vegetable Fried Rice | Summit to Eat
Vegetable Fried Rice | Summit to Eat
gefriergetrocknete Mahlzeit mit Gemüse und Reis
Verfügbarkeit für Abholungen konnte nicht geladen werden
Es gibt diese Orte auf Reisen, die man eigentlich nie wieder vergisst. Warme Luft am Abend, irgendwo tropische Hügel im letzten Licht, der Blick über einen stillen See und dazu eine dampfende Mahlzeit auf einem Felsen neben dem Trail. Vegetable Fried Rice passt genau in solche Momente hinein und bringt unterwegs sofort dieses Gefühl von Ferne und Abenteuer zurück.
Reis, Mais, Paprika und grüne Bohnen sorgen zusammen mit Zwiebeln und kleinen Omelettstreifen für eine angenehm lockere Mischung mit unterschiedlichen Texturen. Dazu kommen Knoblauch, Ingwer und die leicht süßlich-würzige Teriyaki-Note, die dem Gericht seinen warmen, aromatischen Charakter gibt, ohne zu schwer zu wirken.
Gerade draußen, wenn langsam Ruhe einkehrt und der Dampf noch aus der Schüssel zieht, wirkt so ein einfaches Reisgericht plötzlich erstaunlich besonders. Ein Meal für lange Reisetage, kleine Aussichtspunkte irgendwo in den Bergen oder einfach für Momente, in denen man unterwegs kurz innehält und das Gefühl hat, genau am richtigen Ort zu sein.
Zubereitung
Den Sauerstoffabsorber entfernen. 280 ml (normal) / 465 ml (groß) kochendes Wasser hinzufügen. 8 Minuten ziehen lassen und zwischendurch umrühren.
Far North Tipp – Cold Soak
Auch ohne Kocher zubereitbar: Einfach die entsprechende Menge kaltes Wasser hinzufügen, gut umrühren und 20–30 Minuten ziehen lassen. Ideal für warme Tage oder wenn du Gewicht sparen willst.
Zutaten / Allergene
Zutaten:
Sind in Gramm angegeben, die zur Herstellung von 100 g gefriergetrocknetem Produkt verwendet wurden. Omelet (Ei, Maismehl, Salz, konzentrierter Zitronensaft, Pfeffer), Zwiebel 44 g, süßer Mais 44 g, Reis 34 g, Paprika 33 g (rot, gelb, grün), grüne Bohnen 33 g, Rapsöl, Maisstärke, Teriyaki-Paste (Sojasoße (Salz, Sojabohnen, Zucker, Farbstoff: E150a; Weizenmehl), Zucker, Essig, Ingwer, Salz, Knoblauch), Salz, Knoblauch 5 g, weißer Pfeffer
Spuren:
keine angegeben
Nährwerte
Energie: 683 kJ / 163 kcal
Fett: 9,4 g
davon gesättigt: 1,2 g
Kohlenhydrate: 15,2 g
davon Zucker: 2,7 g
Eiweiß: 3,9 g
Ballaststoffe: 1,4 g
Salz: 0,8 g
pro Portion 401 g (zubereitet normal):
Energie: 2.738 kJ / 654 kcal
Fett: 37,6 g
davon gesättigt: 4,7 g
Kohlenhydrate: 61 g
davon Zucker: 10,7 g
Eiweiß: 15,5 g
Ballaststoffe: 5,5 g
Salz: 3,23 g
pro Portion 666 g (zubereitet groß):
Energie: 4.553 kJ / 1.088 kcal
Fett: 62,7 g
davon gesättigt: 7,8 g
Kohlenhydrate: 101,2 g
davon Zucker: 17,9 g
Eiweiß: 25,8 g
Ballaststoffe: 9,2 g
Salz: 5,38 g
Lagerung
Hersteller / Inverkehrbringer
Hersteller:
Unit 1, 6-12 St James Street
Hull, East Yorkshire
HU3 2DH
United Kingdom
Inverkehrbringer:
Sören Scherf
Dorfstraße 51
31275 Lehrte
Deutschland
